Doe mee met de middagmediatie van Anja

Gepubliceerd op 6 mei 2021 om 13:26

De meditatiepauzes zijn gestart

 'We kennen de koffiepauze. Waarom niet de meditatiepauze?'
prof. Steven Laureys, specialist neurologie en meditatie-expert, tijdens ons colloquium. 

Gisteren zijn we gestart met onze eerste meditatiepauze live op facebook. Altijd een spannend avontuur! Je kan het herbekijken op onze facebookpagina. Lukte het jou niet om er gisteren bij te zijn? Niet getreurd, alle andere maandagen in mei gaan we nog eens live om 12u05 voor een meditatiepauze.
Like en ga naar onze facebookpagina, vanaf 12u gaan we live. De meditatie start om 12u05. De live-meditatie blijft op facebook staan, dus je kan ze ook later meedoen. 
Je zal merken, vijf minuten is niet voldoende om je hoofd leeg te maken. Maar weet dat elke gedachte die vervliegt er eentje minder is, weet dat elk moment rust dat je voelt jou voor de rest van de week vergezelt.


«   »

Reactie plaatsen

Reacties

Er zijn geen reacties geplaatst.